ATEM

Atemtherapie - stark in der Wirkung

Wir atmen unbewusst. Bei vielen Menschen bedeutet dies, dass die Atmung nicht vollständig und verkrampft ist. Die Luft kann auch knapp werden, etwa wenn man Angst hat oder sich gestresst fühlt. Man atmet dann schnell und nimmt weniger Sauerstoff auf. Wer immer zu schnell atmet, setzt seinen Körper großen Belastungen aus.

MEHR
ZÄHNE

Was tun gegen Zähneknirschen?

Das Wort Zähneknirschen ist die Übersetzung für den lateinischen Ausdruck Bruxismus. Zähneknirschen findet zumeist nachts und manchmal sogar tagsüber statt. Dabei werden die Zähne aufeinander gepresst und aneinander gerieben. Dies ist nicht nur schlecht für die Zähne. Auch die Kaumuskulatur, das Kiefergelenk und andere Muskeln werden beim Zähneknirschen überlastet.

MEHR
HALS

Halsschmerzen lindern - schnelle natürliche Hilfe

Halsschmerzen sind meist die ersten Anzeichen für eine anbahnende Erkältung, können aber auch auf eine Infektion der Mandeln, des Kehlkopfs oder der Stimmbänder hinweisen. Die Schmerzen und begleitende Heiserkeit können bis zu 14 Tage andauern.

MEHR
Lichttherapie - Die Wellen des Lichts

Lichttherapie - Die Wellen des Lichts

Die Lichttherapie gilt der Behandlung verschiedener Krankheiten, wie zum Beispiel Depressionen oder Schlafstörungen. Insbesondere bei saisonbedingten Depressionen hat sich die Lichttherapie bewährt.

Lichttherapie  Licht  Farblichttherapie 

MEHR
Schnupfen - wenn die Nase läuft

Schnupfen - wenn die Nase läuft

Der Behauptung, Schnupfen würde mit Behandlung eine Woche und ohne Behandlung sieben Tage andauern, kann durchaus etwas Wahres abgewonnen werden.

Schnupfen  Naturheilkunde  Heilkräuter 

MEHR
Das Leid der Angehörigen von Essgestörten

Das Leid der Angehörigen von Essgestörten

Eine Essstörung kann niemals vollständig verhindert werden.

Essstörungen  Bulimie  Anorexie  MEHR
Sodbrennen und saures Aufstossen

Sodbrennen und saures Aufstossen

Sodbrennen äußert sich durch eine schmerzhafte oder brennende Empfindung in der oberen Magengegend.

Sodbrennen  Speiseröhre  Magen  MEHR
Fitgesundschoen
Rechts
News
HOT SPOT
Partner
Partner werden