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Energie

Aloe vera Gel trinken

Die Aloe vera ist eine Pflanze, deren Heimat die arabische Halbinsel ist. Sie hat dicke, fleischige Blätter, die Wasser speichern. Diesen Umstand macht sich die Kosmetikindustrie zunutze und versieht ihre Produkte mit dem Wirkstoff der Aloe vera. Sinn dabei ist es, Haut und Haaren die notwendige Feuchtigkeit zu geben. Nicht nur in der Kosmetik, sondern auch in der Medizin findet die Aloe vera Anwendung. Das Gel in den Blättern enthält unter Anderem Aminosäuren und wasserlösliche Vitamine. Ebenso wirken die Inhaltsstoffe abführend, wundheilend und entzündungshemmend. Sie stärken das Immunsystem.

Aus den Blättern wird das Gel gewonnen. Dabei müssen die Blätter erst geschält werden. Der Kern wird mit Hilfe von Wasser herausgelöst. Dadurch entsteht eine gelartige Masse, die zu 90 % aus Wasser besteht. Ebenfalls wird Saft aus den Blättern gewonnen, der abführend wirkt. Das im Handel erhältliche Gel enthält viele Inhaltsstoffe, die für ein Wohlbefinden sorgen. Es reichen etwa 30 ml pro Tag, um seine Leistungsfähigkeit zu verbessern. Sportler greifen ebenso gerne darauf zurück, da es ein wahrer Energiespender ist. Gerade in der Zeit, wo Erkältungen drohen, ist das Immunsystem gefordert. Aloe vera Gel hilft dabei, es zu stärken.

Trinkt man regelmäßig Aloe vera Gel, tut man seinem Körper Gutes. Schon nach kurzer Anwendungszeit macht sich das bemerkbar. Freie Radikale, die jeder Körper beim Stoffwechsel produziert, schädigen die Zellen des Körpers und lassen ihn schneller altern. Aloe vera hilft dabei, diese abzubauen. Dadurch wird der Altersprozess verlangsamt. Wie es zu sich genommen wird, kann jeder selbst entscheiden. Einige mögen es pur, andere wiederum geben die tägliche Dosis in eine Tasse Tee oder ein Fruchtsaftgetränk. Es ist auch für Kinder geeignet, da es aus rein natürlichen Substanzen besteht. Vor allem Schulkinder sind großem Leistungsdruck ausgesetzt. Aloe vera Gel hilft dabei, die Leistung zu steigern und die Konzentration zu fördern.

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