TODAY - FIT GESUND SCHOEN

FUSSREFLEX
SCHOGGI
VITAMIN D

Vitamin D wirkt als mächtiger Schutzschild des Körpers. Das Vitamin, das eigentlich einem Hormon ähnelt und vom Körper selbst hergestellt wird, ist für gesunde Knochen und Zähne verantwortlich, vermindert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und soll sogar Diabetes und Krebs schützen.

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Dieser Frage lohnt es sich, doch einmal nachzugehen. Viele Internetforen teilen die Meinung, dass Schokolade glücklich macht, ja sogar gesund ist. Hier heißt es, Schokolade enthält viele wichtige Substanzen, die das menschliche Gehirn positiv beeinflussen. Doch was steckt eigentlich in der Schokolade und warum ranken sich so viele Mythen um sie?

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Die sanfte Massage der Fußreflexzonen kann viele Beschwerden lindern. Unsere Füße tragen nicht nur Tag ein Tag aus unseren Körper und das damit verbundene Gewicht, sie legen auch oftmals mehrere Kilometer am Tag zurück. Leider werden die Füße bei vielen Menschen vernachlässigt, dabei sind sie der Schlüssel zu einem guten Wohlbefinden.

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Schluss mit Schwindel - zurück ins Gleichgewicht

Schwindel - eine eigene Krankheit, die den Betroffenen jedoch sehr belasten kann. Häufig wird der Schwindel als eine Begleiterscheinung von einer anderen Krankheit gesehen, als sogenanntes Symptom.

Schwindel Gleichgewicht Höhenangst

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